침묵은 공유한다[ep.58]

복잡했던 하루가 지나고, 서재에 혼자 앉아 창밖을 바라봅니다. 오늘은 어린이날이라 조카들과 신나게 웃고 떠들며 시간을 보냈지만, 내면의 고요함을 찾기 위한 시간 또한 잊지 않았습니다. 치열한 현장에서 기싸움을 견디고, 맞서 싸우며 에너지를 응집하는 삶. 그 속에서 제가 중심을 잃지 않고 앞으로 나아갈 수 있는 비결은 바로 ‘침묵’과 ‘명상’입니다. 우리는 늘 ‘결과’를 향해 달려갑니다. 하지만 인생의 결과는 … Read more

침묵의 힘[ep.25]

인생은 계속해서 변화하는 과정인 것 같다. 내가 방향성과 신념을 결단하고 그 길을 걷다가 문제와 경험을 겪고서 다시 방향을 잡고, 신념을 다짐한다. 정말 짧게는 하루 만에 바뀌기도.. 어떤 결정은 1년을 가기도.. 결국에는 내 성격대로 변화하는 것인지.. 아니면 몸과 성격 그리고 상황이 그렇게 만드는 것일지도 모른다. 어렸을 때는 딱히 인생의 방향성이나 신념에 대해 깊이 생각하진 않았다. 어떤 … Read more